Cara Menghitung Masa Subur Agar Peluang Hamil Kian Besar

DEWA CASE — Mengetahui masa subur yang tepat memperbesar peluang kehamilan. Di masa subur, kemungkinan untuk hamil akan besar. Kenali cara mengetahui masa subur berikut.

Kehadiran buah hati jadi impian semua pasangan. Namun, sering kali harapan itu sirna karena minimnya pengetahuan mengenai masa subur.

Masa subur seorang perempuan sangat dipengaruhi oleh siklus menstruasi. Pada siklus yang teratur, masa subur bisa dihitung dengan sistem perhitungan kalender haid.

Siklus haid yang teratur umumnya berlangsung selama 28 hari selama tiga bulan. Masa subur pada siklus yang teratur terjadi pada hari ke-14. Artinya, Anda dan pasangan bisa melakukan hubungan seksual untuk memperbesar peluang kehamilan.

Lantas, bagaimana pada perempuan dengan siklus haid yang tidak teratur?

Pada siklus haid tidak teratur, Anda dapat menggunakan perhitungan dengan rumus Neagle sebagai berikut.

Perhitungan Masa Subur dengan Rumus Neagle

Misal, siklus haid dalam tiga bulan adalah 34, 35, dan 36. Jumlahkan ketiganya dan ambil nilai rata-rata. Untuk mendapatkan masa subur, nilai rata-rata harus dikurangi 14.

Jumlah siklus haid dalam tiga bulan: 34 + 35 + 36 = 105

Nilai rata-rata: 105 : 3 = 35

Masa subur: 35 – 14 = 21

Artinya, masa subur Anda yang mengalami siklus haid tidak teratur adalah di hari ke-21.

Waktu Tepat Berhubungan Seksual

Karena masa subur belum tentu tepat sesuai perhitungan, Anda dapat mencuri waktu untuk berhubungan seksual. Anda bisa melakukan hubungan seksual dua hari sebelum dan sesudah masa subur.

Bila masa subur Anda adalah hari ke-21, maka Anda bisa berhubungan seksual pada hari ke-19 atau ke-23.

Selain itu, penting juga diingat, untuk memperbesar peluang kehamilan, dibutuhkan jumlah sperma yang banyak. Dengan demikian, Anda disarankan memberi jeda dalam berhubungan seksual antara satu atau dua hari. Hindari berhubungan seksual setiap hari.