Kebiasaan Ini Membuat Menjaga Kulit Tetap Sehat
Kebiasaan Ini Membuat Menjaga Kulit Tetap Sehat
Dewacase.com – Mempunyai kulit yang sehat dan cantik adalah impian setiap perempuan. Tidak sedikit yang mencoba berbagai cara perawatan kecantikan dengan melalui dokter ahli atau produk perawatan kulit untuk bisa mendapatkannya.
Namun sebenarnya ada yang lebih sederhana lagi untuk bisa mempunyai kulit yang cantik dan sehat. Cara ini juga sangat mudah. Kamu hanya melakukan kebiasaan-kebiasaan seperti yang kami lansir dari Cosmopolitan berikut di bawah ini.
1. Jangan Tidur Sebelum Membersihkan Wajah
Seberapa lelahnya anda ketika beraktivitas dalam sehari-hari. Kami anjurkan untuk membersihkan terlebih dahulu wajah anda sebelum tidur. Hapus makeup jika anda menggunakan makeup sebelum tidur. Cuci muka dengan sabun atau mengusapnya dengan pembersih wajah bisa dilakukan kurang dari 10 menit.
2. Minum Air Putih Banyak Malam maupun Pagi Hari
Minum itu tidak hanya saat merasa haus atau sehabis berolahraga saja. Minimal 8 gelas sehari tubuh perlu air putih.
3. Pastikan Seprei dan Bantal Kamu Bersih
Sisa kulit yang mati, air ludah, residu produk rambut yang menempel pada bantal dapat menyumbat kulit anda jika tidak dibersihkan.
4. Jangan Menyentuh Kulit Kamu
Apalagi memencet jerawat atau komedo dengan tangan kotor tapi, ada pengecualian untuk whitehead, anda boleh memencetnya dengan menggunakan tisu dan pencet dengan secara perlahan.
5. Bersihkan Telepon Genggam Secara Rutin
Dalam handphone atau smartphone yang sering disentuh dengan tangan anda yang belum tentu bersih, sehingga bisa menjadi sarang pertumbuhan kuman.
6. Gunakan Masker Wajah Dua Kali Seminggu
Hal ini juga tergantung dengan kulit kamu. Masker wajah bisa dari bahan alami atau yang tersedia di berbagai gerai kecantikan.
7. Istirahat Secukupnya
Mengerjakan pekerjaan kantor, nonton film drama, baca novel sampai begadang? Kesehatan lebih penting dari itu semua. Matikan seluruh koneksi internet dan jauhkan smartphone. Hal ini untuk mencapai tidur yang ideal selama 8 jam pada umumnya.
Semoga dalam informasi ini bisa bermanfaat yang ladies! Sekian dari kami dewacase.com apabila ada kata-kata yang kurang berkenan kami ucapakan maaf. Salam hangat dari kami dan sehat selalu.