4 Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Gadget
Mungkin pada saat ini memang merupakan salah satu benda yang tidak bisa jauh-jauh dari tangan semua orang. Dikarenakan adalah gadget, maka kita dapat menggali semua informasi atau rasa penasaran kita dijadikan sebagai tempat berekpresi hingga kita bisa gunakan sebagai ladang mencari penghasilan.
Akan tetapi semua itu banyak orang yang menghabiskan waktunya hanya karena barang elektronik yang satu ini. sampai melupakan pekerjaan maupun kewajibannya, bahkan orang terdekat juga bisa terlupakan hanya dengan gara-gara gadget, karena serius dengan gadget.
Dengan menggunakan gadget juga memang tidak ada salahnya. Akan tetapi jika anda sampai Kecanduan Gadget atau tidak bisa jauh-jauh dengan gadget satu hari saja, maka ini sangat membahayakan untuk anda. Berikut ini ada langkah ampuh untuk anda dalam mengendalikan kedekatan dengan gadget.
4 Cara Ampuh Mengatasi Kecanduan Gadget
1. Mendekat Dengan Sosialisasi Dengan Teman dan Orang Terdekat
Dalam melakukan pergi traveling atau hanya sekedar kumpul-kumpul saja bersama teman-teman terdekat juga sangat penting. Karena jika anda terlalu sering sendirian maka ujung-ujungnnya juga akan melampiaskan pada gadget dan tidak bisa jauh dari barang elektronik.
2. Matikan Gadget 20 Menit Sebelum Istirahat
Hal ini sangat penting juga dalam mematikan gadget sebelum tidur. Kebiasaan ini harus anda lakukan selama 1 bulan penuh. Maka seterusnya anda akan terbiasa dan bisa tidur dengan tenang. Memang mematikan gadget sekitar 20 menit atau 1 jam sebelum anda tidur ini juga berfungsi agar cepat tidur dan kembali lebih segera pada pagi hari.
3. Mengganti Gadget Dengan Buku atau Majalah
Dalam membaca buku pastinya lebih memberikan banyak manfaat ketimbang anda hanya sekedar memainkan ponsel pada waktu yang kurang pas. Maka carilah aktivitas lainnya seperti majalah, buku yang anda senangi dan galilah ilmu sebanyak mungkin dari buku yang anda baca.
4. Menyimpan Gadget Dalam Tas Saat Berpergian Juga mengurangi Kecanduan Gadget
Jika anda memang ponsel tidak benar-benar anda butuhkan ketika berpergian. Maka alangkah baiknya untuk menyimpan gadget anda kedalam tas atau ransel yang anda bawa. Mengapa demikian? Karena hal ini untuk mencegah anda tidak sedikit-sedikit mengecek notifikasi yang ada di gadget anda.
Coba deh panduan diatas kamu lakukan selama sebulan penuh, kami menjamin untuk Kecanduan Gadget anda akan hilang. Demikian informasi ini kami bagikan untuk anda yang ingin mengatasi atau sulit meninggalkan gadget.